• Apprentissage,  Covid-19 2020,  Motivation,  Nadia Bélanger,  relation d'aide

    Anxiété et motivation: quoi ne pas dire!

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    Nadia Bélanger Espaceprof

    Nadia Bélanger

    Enseignante au secondaire


    La rentrée 2020 sera exceptionnelle et particulière dans ce contexte de la COVID. Cela apportera de l’anxiété et une baisse de motivation chez certains élèves (comme chez certains profs). J’aimerais donc vous donner une piste pour faire diminuer l’anxiété et augmenter la motivation des élèves.

    Mais avant d’entrer dans le vif du sujet, voici un petit défi pour vous. C’est une énigme assez facile. Vous n’aurez sans doute pas de difficulté à la faire, mais cela me permettra d’illustrer mes propos. La voici:

    Avant-hier, Catherine avait 17 ans ; l’année prochaine, elle aura 20 ans. Comment est-ce possible ?

    Prenez 10 petites secondes pour résoudre l’énigme. Et puis? Avez-vous réussi? 

  • Apprentissage,  Développement professionnel continu,  Espaceprof,  Motivation,  Nadia Bélanger

    L’introspection: un outil pour le développement de l’identité professionnelle

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    Nadia Bélanger

    Enseignante au secondaire


    Combien de fois vous arrêtez-vous par année pour réfléchir à votre identité professionnelle? Pour réfléchir à qui vous êtes comme enseignant.e? Pour réfléchir à qui vous voulez être comme enseignant.e?

    Comme pour l’identité personnelle, l’identité professionnelle se construit, se développe, se modifie. Les quelques enseignants qui m’ont servie de mentors et de guides me rappelaient souvent ceci:

    Le bon enseignant cherche toujours à apprendre et à apprendre à devenir lui-même meilleur. 

  • Climat de classe,  Covid-19 2020,  Espaceprof,  Nadia Bélanger

    Ma classe réelle est tellement plus…

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    Nadia Bélanger Espaceprof

    Nadia Bélanger

    Enseignante au secondaire


    Ma classe réelle n’a rien à envier à ma classe virtuelle. Elles sont tellement différentes. 

    Ma classe réelle a ses odeurs que les élèves reconnaissent à leur arrivée. Elle sent parfois le produit au citron que j’utilise pour laver mes bureaux juste parce qu’il sent tellement bon! D’autres fois, elle sent le thé chaï, qui est sur mon bureau, et d’autres, ma crème à main à la lavande que je partage avec mes élèves.

    Ma classe réelle a ses couleurs. Elle a une belle nappe fleurie, un joli faux pot de fleurs, des photos souvenirs de mes débatteurs épinglées sur un tableau, des dessins réalisés par mes élèves sur la nature de l’être humain.

  • Covid-19 2020,  Espaceprof,  Nadia Bélanger,  relation d'aide,  Santé mentale

    Les ados ne sont pas des adultes

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    Nadia Bélanger

    Enseignante au secondaire


    En ce temps de grand confinement, j’ai lu beaucoup de commentaires sur nos adolescents. Sommes-nous portés à les juger trop rapidement? Avons-nous parfois comme attentes qu’ils se comportent comme des adultes?

    François Hertel a dit un jour: «Rien de plus terrible, quand on a été un enfant de talent, de n’être plus qu’un adolescent qui se cherche.»

    Et quel contexte difficile en ce moment pour se trouver! Comment se sentent-ils? Comment vivent-ils ce confinement? Est-ce qu’ils en parlent vraiment? Est-ce qu’ils le savent eux-mêmes? Une chose est certaine, nous ne sommes pas dans leur tête et leur coeur. Et nous sommes encore moins dans leur maison. Est-ce que les deux parents ont recommencé à travailler? Quelle est l’ambiance familiale? Y a-t-il de la violence verbale ou psychologique? Sont-ils bien supportés? 

  • Covid-19 2020,  Espaceprof,  Nadia Bélanger

    Lettre aux finissants

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    Nadia Bélanger Espaceprof

    Nadia Bélanger

    Enseignante au secondaire


    Chers finissantes, chers finissants,

    À fleur de peau, sensibles, tristes et heureux à la fois, courageux et inquiets, détendus et stressés à nos heures, on ne s’est jamais autant sentis comme des adolescents! Ces émotions entremêlées nous rappellent à quel point l’adolescence est une période difficile et fragile. On aimerait donc vous adresser ces mots.

    Pour nous, vous étiez déjà finissants le 1er jour de votre entrée en 5e secondaire. Le finissant ne se définit pas par un nombre de jours d’école. Le plus dur, ce n’est pas de faire son 5, comme vous le dites, c’est d’avoir réussi à trouver les stratégies et à développer les savoir-faire et les savoir-être pour se rendre à la dernière année. Le finissant ne se définit pas non plus par des notes. Un pilote de course reste un pilote de course même s’il ne peut pas finir une de ses courses, une course parmi d’autres. Le finissant se définit comme étant celui qui a traversé beaucoup d’épreuves à travers son secondaire et qui a toujours persévéré pour atteindre son but, la diplomation. 

  • Covid-19 2020,  Entraide,  Espaceprof,  Nadia Bélanger,  relation d'aide,  Santé mentale

    L’école comme refuge: ces élèves en détresse psychologique

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    Nadia Bélanger

    Enseignante au secondaire


    Depuis l’éclosion du coronavirus au Québec et l’arrêt des cours, je ne peux m’empêcher de penser à ces élèves en détresse. Ces élèves pour qui l’école est un refuge. Un refuge contre la solitude, l’ennui, les pensées négatives envahissantes, la violence, l’anxiété.

    C’est que dans les réseaux sociaux, on s’intéresse surtout à l’aspect académique. Aux notions qui ne seront pas enseignées. Aux savoirs qui seront oubliés. Aux compétences qui ne seront pas complètement développées. Mais quand est-il du reste?

  • Enseignement positif,  Entraide,  Espaceprof,  Nadia Bélanger

    Avec les collègues: attention à la compétition!

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    Nadia Bélanger

    Enseignante au secondaire


    Dans un milieu comme l’enseignement, il peut arriver un moment où on se sent en compétition vis-à-vis nos collègues. Parce qu’un de nos collègues a de très bonnes relations avec tous ses élèves. Parce qu’un de nos collègues fait toujours des projets hyper stimulants avec les élèves. Parce qu’un de nos collègues a toujours les bons conseils.

    Pourquoi cacher vos faiblesses au lieu de les surmonter?

    Imaginez si tous les enseignants avaient les mêmes forces et faiblesses, ce ne serait pas la situation idéale pour la réussite et la motivation des élèves! Rappelez-vous que si un collègue est apprécié pour sa relation avec ses élèves, vous l’êtes sans doute autant par rapport à une autre force comme la gestion de classe ou la maîtrise de votre matière. Les élèves sont aussi tous différents et ils n’apprécient pas les mêmes forces chez leurs enseignants. Toutefois, les élèves, comme les collègues, ont souvent une perception négative des enseignants qui n’ont jamais travaillé sur eux-mêmes.

  • Espaceprof,  Nadia Bélanger

    Lettre d’un ado à ses parents pour Noël

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    Nadia Bélanger

    Enseignante au secondaire


    Maman, papa,

    Le temps des fêtes arrive pis j’me dis que ça va me faire du bien. Je dois avouer que cette année, je la trouve dure. Pas pour une raison en particulier je pense, juste parce que je vieillis. J’ai plus conscience des autres pis de leur jugement. J’ai plus conscience de mon corps que j’aime pas bin bin. J’suis plus souvent déçu de mes amis parce que je commence à comprendre c’est quoi la vraie amitié. Je commence à être attiré par les autres, mais j’suis pas certain si quelqu’un d’autre pourrait s’intéresser à moi, j’me trouve pas mal ordinaire.

  • Enseignement positif,  Espaceprof,  Motivation,  Nadia Bélanger,  Reconnaissance

    Le renforcement positif de la direction

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    Nadia Bélanger

    Enseignante au secondaire


    Le renforcement positif par la direction

    Quoi de mieux que quelques petits mots bien choisis pour renforcer notre sentiment d’efficacité personnel? Il faut l’admettre, les enseignants ont besoin, comme les élèves, de sentir qu’on les supporte et que l’on souligne leurs bons coups.

    Toutes les manières sont bonnes!

    Au fil des années, j’ai vu toutes sortes de directions valoriser, supporter, souligner les bons coups de leurs enseignants par toutes sortes de manières. Quand l’intention est de faire du bien, je crois que toutes les manières se valent et font du bien.

  • Enseignement positif,  Entraide,  Espaceprof,  Nadia Bélanger,  relation d'aide

    Comment régler un conflit avec un(e) collègue?

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    Nadia Bélanger

    Nadia Bélanger

    Enseignante au secondaire


    Au travail, comme dans la vie, il est normal de rencontrer des conflits avec les autres. L’important, c’est de les régler pour se sentir mieux avec nous-mêmes, mais aussi pour que l’autre personne impliquée se sente mieux. Cela est une belle preuve d’empathie, d’humilité, de maturité et de respect.

    Évidemment, cela n’est pas une chose facile à faire, cela demande de la volonté à vouloir changer la situation conflictuelle. Voici des étapes qui peuvent vous aider: